Daily Journal Mama Version

Dieses Journal wurde speziell für Mamas entworfen und durchdacht.

Mit dem Fokus auf den positiven Seiten des Lebens und ohne das Hinterfragen von Dingen, die man am nächsten Tag besser machen könnte. 
Dafür mit der Frage, warum du heute eine besonders tolle Mama warst und dem täglichen Gedankenanstoß achtsam zu sein.

Für weniger Selbstzweifel.
Für mehr Vertrauen.
Vertrauen in dich.

Das Journal ist zum täglichen Ausfüllen gedacht, soll Dankbarkeit und Achtsamkeit fördern, dich dazu anregen, dich selbst zu reflektieren und dir aufzeigen, wieviel Schönes und Gutes in unserem Alltag liegt.

Es bietet zudem jeden Tag Platz, um den massiven Mental Load niederzuschreiben, ganz nach dem Motto raus aus dem Kopf, rauf aufs Blatt. Eine tägliche, eigens dafür entworfene Seite bietet Raum für To Do Liste, Gedanken und Skizzen für den bevorstehenden Tag.